Gabungan Segar Oren & Kayu Manis untuk Anti-Radang

Manfaat Gabungan Oren dan Kayu Manis untuk Mengurangkan Keradangan

1. Kandungan Vitamin C dalam Oren

Oren merupakan sumber utama vitamin C yang sangat penting untuk memperkuat sistem imun badan. Vitamin C juga membantu melindungi sel dari kerosakan akibat radikal bebas dan menyokong proses pembaikan tisu dalam badan. Oleh itu, pengambilan jus oren secara konsisten dapat membantu badan melawan keradangan secara natural.

2. Kayu Manis sebagai Anti-Radang Semula Jadi

Kayu manis adalah rempah yang terkenal dengan sifat anti-radang yang kuat. Ia membantu mengurangkan bengkak serta rasa sakit yang berkaitan dengan masalah radang dalam badan. Kandungan antioksidannya juga melindungi sel tubuh dari kerosakan oxidative stress yang boleh menyebabkan pelbagai penyakit kronik.

Cara Menyediakan Jus Oren dan Kayu Manis

1. Perah oren segar untuk mendapatkan jus sekitar satu cawan.
2. Masukkan satu batang kecil kayu manis atau setengah sudu teh serbuk kayu manis ke dalam jus.
3. Gaul rata sehingga kayu manis sebati dengan jus oren.
4. Tambahkan ais secukupnya jika mahu diminum dalam keadaan sejuk dan segar.

Tip: Gunakan buah oren yang benar-benar masak untuk rasa manis semula jadi tanpa perlu tambah gula. Elakkan gula tambahan bagi mengekalkan manfaat kesihatan dan menjadikan jus ini pilihan sihat sebagai pengganti minuman bergas.

Kebaikan Minum Jus Ini Secara Konsisten

• Membaiki kekuatan imun dan mengurangkan risiko jangkitan.
• Melancarkan peredaran darah dan membantu mengurangkan rasa lenguh pada otot.
• Memberi kesegaran dan tenaga semula jadi tanpa kesan sampingan.
• Sesuai diminum pada waktu pagi atau petang sebagai minuman sihat harian.